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Emociones, divino tesoro

Las emociones pueden ser nuestro peor enemigo o nuestro mayor aliado. Pero, cuando surgen, lo primero que solemos hacer al enfrentarnos a ellas es rechazarlas: «¿Por qué apareces ahora? ¿Qué haces aquí? Vete, no te quiero…» Esta lucha por ocultar nuestra emoción, por ignorar el mensaje que

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El duelo no entiende de meses y calendarios.

Existe una novela de Rosa Montero cuyo título representa perfectamente el concepto del duelo. Esta autora titulaba su propia experiencia y disertación sobre este doloroso fenómeno como “La ridícula idea de no volver a verte”. Este sencillo título engloba de forma muy gráfica la idea del duelo.

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MI CUERPO, MIS NORMAS

¿Por qué el buen tiempo trae malas caras? Cuando llega el verano nuestra cabeza se llena de ideas tóxicas en referencia a nuestro cuerpo. Al mismo tiempo, en las redes sociales aparecen mensajes positivos en torno a la aceptación de este. Una situación de lucha y ambivalencia

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