https://www.cinteco.com/fobia-social-segunda-parte/ Centro de Investigación en Terapias de Conducta, Psicólogos Clínicos y Psiquiatría Mon, 25 Nov 2024 12:37:14 +0000 hourly 1 https://www.cinteco.com/fobia-social-segunda-parte/#comment-75 Wed, 15 Jul 2009 19:29:47 +0000 http://www.cinteco.com/profesionales/2008/04/18/fobia-social-segunda-parte/#comment-75 Por lo que nos comenta en su correo, si estamos sometidos a situaciones de mucha tensión y ansiedad, donde experimentamos un rosario de emociones negativas, lo lógico es que, después de un cierto tiempo, la simple evocación , anticipación o recuerdo de las situaciones, nos genere una reacción emocional intensa que, en casos extremos, puede llevarnos a las respuestas que usted nos refiere. Le recomiendo que hable con un profesional del Centro que pueda orientarle sobre su situación psicológica, y los posibles pasos a dar que posibiliten una recuperación de su equilibrio emocional.
Un saludo

]]> https://www.cinteco.com/fobia-social-segunda-parte/#comment-74 Mon, 13 Jul 2009 06:36:41 +0000 http://www.cinteco.com/profesionales/2008/04/18/fobia-social-segunda-parte/#comment-74 Hace veinte años que trebajo en una empresa de unos 2000 empleados, comencé en RRHH y los «ascensos» y «descensos» (tomando a estos últimos como que a las demas trabajadoras de mi departamento les pagan «objetivos» anualmente) se han ido sucediendo acerca del cambio de los mandos intermedios, debo decir que me gusta mucho mi trabajo y cuando he considerado que debia venir un fin de semana o fuera de mi horario he venido. El caso es que cuando he ido a pedir explicaciones sobre mis objetivos y les he mencionado esto su respuesta ha sido «¿Te he pedido yo que vinieras fuera de horas de trabajo?» o cuando me he formado con cursos (Hasta hice un Master en Dirección de RRHH),nuevamente la respuesta ha sido «¿Te lo he pedido yo?» hasta que hace unos dos meses me dijeron con consideraban que habia quemado todos mis cartuchos en RRHH y me ofrecieron otro lugar de trabajo… tras pensarlo lo acepté y resulta que era un trabajo de media jornada y yo tengo jornada completa, por lo que me pasaba los dias «Bajando a buscar folios, cartuchos de impresora, o bolígrafos», yo me estresé de forma inimiaginable, de tal manera que estoy de baja y cuando pienso en el trabajo sólo me vienen ataques de ansiedad al recordar mi trayecto queriendo funcionar bien en la empresa, los fracasos, las muchachas que hay ahora que no paran de criticarme diciendo que es difícil trabajar conmigo, y el último trabajo lo considero como unas ganas terribles de quitárseme de encima.
Mi pregunta es ¿Es «normal» que esté bien en casa, cuando pienso en mi hijo y otras cosas cotidianas, en ciertos momentos me plantee en volver al trabajo y empiece a hiperventilar y llorar y a sentirme una fracasada, y que nadie me ha aprecidado nunca y que me siente humillada frente a las compañeras porque tooodas han cobrado objetivos menos yo durante los últimos tres años y encima me han mandado (o invitado a ir) a otro sitio donde no tengo trabajor que hacer? Forma parte de mi caracter el formarme en todo lo que hago… pero nadie me dice qué pasa conmigo, a veces se burlan de mí de forma que parece una «broma» pero he oido hasta comentarios «Tu no te mereces ni vivir»…NO PUEDO VOLVER AL TRABAJO me siento humillada.

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