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Procrastinación

            La Procrastinación(del latín pro, adelante, y crastinus, referente al futuro), postergación o posposición, es un extraño fenómeno. Los expertos la definen como… “la manifiesta intención de hacer algo pero,  actuar en la dirección contraria al posponer nuestros objetivos y/o al poner en marcha conductas alternativas”…  Es

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Haz tu propio diagnóstico

Mira estas preguntas que vienen a continuación. Si respondes afirmativamente a varias de ellas no estaría de más que empezaras a pensar que quizá necesites ayuda.   ¿Sueles estar más tiempo conectado a internet del que te habías propuesto? ¿Abandonas tus obligaciones (laborales, académicas, personales) para conectarte

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La demanda urgente de los pacientes con trastorno de pánico

Ya que los pacientes con trastorno de pánico son los que más utilizan los servicios de urgencias, es interesante orientar la intervención hacia: Una disminución de la utilización de estos servicios Fomentar el no aplazamiento de los resultados terapéuticos. Con respecto al primer punto, algunos pacientes, sobre

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