Los psicólogos lo sabían desde el principio, desde aquella semana de marzo que coincidía en fecha con el atentado terrorista que más muertos ha ocasionado en España. No dijeron nada entonces porque, como se espera de ellos, no había que generar mayor alarma. Se colocaron en primera línea velozmente, para empezar la lucha contra el coronavirus y pusieron en marcha terapias online gratuitas, elaboraron guías para que el confinamiento no se enquistara, tampoco el miedo ni la incertidumbre y mucho menos la apocalíptica idea de que en países de niebla no puedan nacer flores.

  Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace: https://amp.elmundo.es/papel/historias/2020/04/05/5e8645b6fc6c83fe4c8b45f6.html?__twitter_impression=true

La entrada LA HERIDA MENTAL DE LA LUCHA CONTRA EL CORONAVIRUS se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

La entrada La era del yoismo: cómo el culto al ego nos ha vuelto insoportables se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

La entrada Matarse por vivir más: así es la nueva tiranía de la salud. se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

La entrada Por qué la crisis nos ha hecho mejores personas se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

¿Realmente necesitamos todo lo que al parecer deberíamos conseguir?

¿Cómo gestionar estas demandas sin que nos generen malestar? ¿Dónde hay que establecer los límites de lo realmente necesario? Cuestiones como estas quedan reflejadas en el artículo mencionado que podemos leer en el siguiente enlace: El alud de los «necesitadores compulsivos»

La entrada El alud de los «necesitadores compulsivos». Estableciendo límites se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

¿Padres Helicóptero, que significa?

Fue en Estados Unidos donde se acuñó el concepto de “Padres Helicóptero” para definir una actitud de control y gestión permanente de las necesidades de los hijos con el fin de evitarles cualquier frustración o dificultad en su desarrollo hasta llegar a la edad adulta donde, supuestamente, accederán con la mejor formación y todos los medios que les permitan “triunfar” en sus aspiraciones.
La verdad es que es muy lícito desear lo mejor para los hijos pero ¿es realista proponerse dicho objetivo como padres? ¿es nuestro temor a la adversidad suficiente argumento para intentar asumir el control de todo su desarrollo? ¿dónde dejamos los aspectos propios del azar o que escapan a nuestro control? Son muchos los padres que se han encomendado a esta tarea y que con el tiempo comprueban lo ineficaz de su esfuerzo y la falta de autonomía de sus hijos como consecuencia de una actitud sobreprotectora.
El exceso de vigilancia termina ofreciendo a los hijos una visión de la realidad distorsionada, carente de contratiempos y para la que “no necesitan” herramienta alguna. Son los padres los responsables absolutos del control, tarea que en primera instancia les “tranquiliza” pero que a medio, largo plazo acentúa su desamparo ante la incapacidad que muestran ellos en defenderse o gestionar asuntos centrales para su adaptación y posterior independencia. La experiencia clínica y la bibliografía nos demuestran que estos perfiles adolescentes incapaces de adaptarse a la contrariedad, ajenos al protagonismo que debería adoptar sobre sus propias vidas y ajenos al esfuerzo que conlleva alcanzar metas realistas, son con frecuencia, sujetos involucrados en conductas de riesgo, adolescentes incapaces de asumir su responsabilidad a la vez que atribuyen todo lo negativo que les acontece a factores externos …”la culpa es de los demás y exijo que lo resuelvan”… desde una posición instalada en los derechos y carente de obligaciones.
Si hemos intentado educar con la mejor de las intenciones y no hemos conseguido los resultados deseados estaría bien que investigásemos en nuevas fórmulas que nos permitan adoptar una actitud más eficiente aunque esto conlleve el esfuerzo de afrontar algunos de nuestros miedos. En consulta siempre que abordamos cualquier tipo de miedo, lo que hacemos es definir una estrategia que nos permita, con el ritmo y las herramientas necesarias, desmontar las creencias en las que está fundamentado y exponernos a él para poder avanzar. Siempre digo que se puede avanzar incluso con miedo, no se trata de exigirnos ser las personas que no somos pero sí, personas que pueden mejorar su capacidad para gestionar estas dificultades.
También digo en estas fecha que se pueden “coger vacaciones de los hijos” aunque uno tenga la sensación de que no debería, lo imperfecto es más realista y termina por ser mas adaptativo.
 

La entrada ¿Soy un padre helicóptero? Como darse cuenta y poner solución se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

La entrada Charla formativa en PANDORA: «Diagnóstico y gestión en crisis psicológicas» se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

El pasado fin de semana se celebraron las jornadas «Emprendiendo como psicólogo. Nuevas oportunidades y herramientas de éxito» organizadas por el Instituto Práctico de Psicología y El Centro Universitario Villanueva, en las que Cinteco tuvo el placer de participar como invitado en la mesa redonda «¿Cuáles son las fórmulas del éxito de un gabinete de psicología?». Destacar la gran asistencia y el entusiasmo de los recién llegados a nuestra profesión, así como la importancia de poder compartir con todos ellos los conocimientos que en nuestro largo recorrido como gabinete hemos adquirido. Siempre es una satisfacción trasmitir lo aprendido y resulta muy alentador recibir de las nuevas generaciones tanta ilusión por seguir aprendiendo.

La entrada «Emprendiendo como psicólogo» se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

La entrada Entrevista a José Carrión para RTVE «Viaje al centro de la noche» se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.

La entrada La conflictividad no se reduce, sólo se desplaza se publicó primero en Gabinete de Psicólogos en Madrid. Psicólogos y Psiquiatras.