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Haz tu propio diagnóstico

Mira estas preguntas que vienen a continuación. Si respondes afirmativamente a varias de ellas no estaría de más que empezaras a pensar que quizá necesites ayuda.   ¿Sueles estar más tiempo conectado a internet del que te habías propuesto? ¿Abandonas tus obligaciones (laborales, académicas, personales) para conectarte

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Adolescentes y Sueño

Los problemas de sueño en la población adolescentes, sobre todo por la escasez y la mala calidad del mismo, afectan de manera directa sobre aspectos como el rendimiento, los estados de ánimo y las relaciones interpersonales. José Carrión Otero Psicólogo Clínico Especialista Departamento de Asistencia Psicológica en

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